仙人

「明るく」　「楽しく」　「前向きに」
好きな言葉に　「精神を鍛えるなら　まず肉体から」　という言葉があります。
身体と精神とは切っても切り離せないもの。

人は身体が元気になれば、行動への活力が生まれます。

行動の活力が生まれれば、気持ちが　「明るく」　なり新たな発想が生まれます。

新たな発想が生まれれば、行動への一歩が　「楽しく」　なります。

行動への一歩が楽しくなれば、いろんなことを　「前向きに」　チャレンジしていけます。

出会う皆さんに、この3つのきっかけになれたら幸せです。
人生を健康か