第3回 阿藤伯海記念公園で仙人体操

第3回 『阿藤伯海記念公園de仙人体操』開催のお知らせ📢
2018年最後のイベントとなります⛄️
今年1年の疲れやコリをほぐして、寒さに負けない身体作りを一緒にしませんか?
内容:
身体がかたくても大丈夫👌
誰でも簡単に肩こり腰痛改善
自宅でできるストレッチ
筋力トレーニングや氣力UP法
運動不足の解消
簡単な食事のアドバイス
冷えぬき(温活) など…
場所:
阿藤伯海記念公園
〠719-0254
浅口市鴨方町六条院東2385
日時:12月9日(日)
①13:00〜14:30
②15:00〜16:30
料金:¥1,000-
天茶とお水は用意しておりますのでで、マイカップ持参していただいき、動きやすい服装でお越しください
予約制にしていますので、参加される方はご連絡ください
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております

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